Jugos que te hacen más bella

Los jugos o licuados elaborados en base a verduras y frutas tienen un importante potencial en términos de belleza, y pueden lograr que tu cabello y tu piel se vean mucho mejor. ¿Quieres conocer algunos de los beneficios más importantes de las distintas variedades de jugos, zumos y licuados naturales? Lee con atención:

•    Jugo de pepino: su contenido en azufre permite optimizar la elasticidad de la piel, mientras que los glúcidos que aporta son importantes para incrementar la nutrición de los músculos del rostro.

•    Jugo de tomate: posee propiedades sedantes, combate las arrugas y reduce la sensación de fatiga.

•    Jugo de manzana: brinda un importante porcentaje de hierro, es depurativo y entrega vitaminas A y B. Es uno de los jugos más completos a la hora de colaborar con un buen estado de la piel y el cabello.

•    Jugo de naranja: está especialmente indicado para la piel, por su poder antiarrugas y por su aporte de betacaroteno, que facilita el bronceado. También tonifica y protege el cutis.

•    Jugo de uva: esta bebida natural cuenta con un gran potencial antioxidante, siendo eficaz en la batalla contra las arrugas y para tonificar la piel. Siempre debes buscar uvas negras para preparar el jugo, y utilizarlas durante la temporada correspondiente a esta fruta.

•    Jugo de frambuesa: es un fantástico depurador del organismo y del hígado en particular, mejorando en consecuencia la imagen del rostro. Su contenido de bromo logra relajar los músculos.

•    Jugo de cebolla: es perfecto para la prevención de la caída del cabello, como así también para su control cuando el proceso ya se ha iniciado.

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Hamamelis contra el sudor de pies

En el verano es habitual que las temperaturas elevadas generen una importante transpiración en la zona de los pies, llevando a que nuestro calzado culmine la jornada prácticamente empapado. Ante esto, los remedios naturales y hogareños pueden ser una solución saludable y eficaz. El hamamelis es una de esas posibilidades.

Se trata de un arbusto que presenta hojas amarillas y que concentra una importante cantidad de aplicaciones medicinales. Entre sus beneficios hallamos un gran poder contra el sudor de pies, en el marco de una enorme diversidad de aplicaciones para mejorar la estética y la salud.

¿Cómo preparar un remedio casero con hamamelis que sea realmente efectivo contra el sudor de pies? Consigue medio litro de agua, un trozo de algodón y un puñado de hojas de hamamelis, que podrás conseguir en cualquier dietética. Posteriormente sigue estos pasos:

•    Pon a calentar el agua.

•    Cuando la misma llegue a su punto de ebullición, coloca las hojas de hamamelis y déjalas hervir por alrededor de dos minutos.

•    Posteriormente apaga el fuego y tapa el recipiente. Deja reposar hasta que la preparación se haya entibiado.

•    Empapa el algodón con el producto obtenido y pásalo por tus pies. Deja secar hasta colocarte el calzado.

•    Realiza este procedimiento entre tres y cuatro veces a la semana.

Por último, vale recordar que el hamamelis es un producto natural que también puede ser muy efectivo contra la transpiración en exceso en las manos, por lo tanto puedes aplicarlo de la misma forma en esa parte de tu cuerpo.

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Caléndula para las várices

Muchos remedios caseros elaborados con productos naturales pueden llegar a ser efectivos contra las várices. Si tienes la perseverancia y la disciplina que se requiere en estos casos, una buena parte de las dilataciones venosas puede llegar a desaparecer o a reducirse en gran medida. La caléndula es una de las alternativas más eficaces.

¿Cómo producir en tu hogar un remedio natural para las várices con caléndula? En principio debes conseguir los siguientes ingredientes:

•    Flores secas de caléndula, que pueden comprarse en una dietética o tienda naturista. Usarás una cucharada.

•    Distintos trozos de algodón.

•    Un vaso grande o una taza de agua mineral de manantial.

Una vez obtenidos estos ingredientes, sigue los siguientes pasos:

•    Pon a calentar el agua mineral en un recipiente, y cuando la misma alcance el estado de ebullición coloca las flores secas de caléndula.

•    Espera cinco minutos mientras las flores se hierven.

•    Posteriormente retira el recipiente del fuego y deja reposar la preparación por el transcurso de 15 minutos.

•    Luego cuela y embebe un trozo de algodón con la tisana obtenida. Debes ubicar los trozos en cada parte afectada por las várices, dejando reposar sobre la piel durante un buen rato.

¿Por qué este remedio casero puede ser efectivo? Porque las flores de caléndula aportarán una buena dosis de vitamina C y flavonoides, componentes que optimizan la circulación sanguínea, promueven la reparación celular en la piel y logran estimular la generación de colágeno.

Intenta aplicar este remedio casero durante todos los días por un tiempo extendido, y sigue además una dieta saludable.

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Cebolla y perejil contra las pecas

¿Tienes pecas en tu rostro y quieres eliminarlas? Dos productos naturales como la cebolla y el perejil te pueden sacar del problema. Para la primera solución necesitas lo siguiente:

•    Algodón, vinagre de manzana y una cebolla.

Conseguidos estos ingredientes, realiza las siguientes acciones:

•    Extrae el jugo de una cebolla luego de machacarla.

•    Mezcla en un recipiente ese jugo con algo de vinagre de manzana.

•    Embebe el algodón en esa mezcla y colócalo sobre el área con pecas.

•    Deja actuar el compuesto durante diez minutos.

•    Por último, retira la mezcla con agua. Lleva adelante este proceso en forma diaria.

Por otro lado, para la alternativa natural que hace uso del perejil necesitarás estos elementos:

•    Un trozo de algodón, media naranja, medio limón y un puñado de hojas de perejil.

Efectúa los siguientes pasos:

•    Obtiene el jugo de las hojas de perejil luego de molerlas en un recipiente.

•    Toma la media naranja y el medio limón. Utiliza las mitades de cada fruta y exprímelas hasta obtener jugo.

•    Luego combina los tres jugos, el de limón, el de naranja y el de las hojas de perejil y mézclalos en un recipiente. Revuelve con una cuchara.

•    Antes de la aplicación de este producto natural, lávate el rostro a fondo con la crema, leche de limpieza o gel que uses habitualmente.

•    Posteriormente, coloca la mezcla producida en el sector afectado, mediante un trozo de algodón embebido en la misma.

•    Deja actuar por quince minutos y retira con agua tibia.

•    Lleva adelante este truco natural y casero durante la noche, para evitar el contacto con la luz solar.

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