Trucos de Belleza

martes, 23 de abril de 2013

Luce tus manos con la manicura francesa

La manicura francesa puede efectuarse en el hogar con algunos tips o consejos que te proporcionaremos en esta nota. Realmente queda muy bien esta manicura en las uñas de una mujer, porque realza la belleza de las manos y les otorga un toque de elegancia.

Herramientas que tendrás que utilizar

Para comenzar hay que contar con los elementos adecuados, como la base transparente de uñas, el esmalte blanco sin nácar, el esmalte  de porcelana y las pegatinas, para dar la forma de media luna con el esmalte blanco en la punta de la uña.

Pasos  a seguir y aplicar

-Limpiar muy bien las uñas con quitaesmaltes sin dejar rastros de otros esmaltes.
-Con un palito de naranja, retirar las cutículas hacia atrás.
-Con la base transparente sin nácar, hay que realizar una capa en todas las uñas para que queden protegidas.
-Luego hay que esperar que la capa de base de uñas se seque bien, para después pegar las pegatinas en la punta de las uñas, dejando la punta libre.
-Con el esmalte blanco deberás pintar la parte libre de la punta de las uñas y dejar secar muy bien. Sólo es necesario darle una capa.
-Cuando se haya secado bien, hay que retirar las pegatinas y darle una capa de esmalte de color porcelana.

Recuerda que para que la manicura dure más deberás tener cuidado al realizar tareas hogareñas.

Con esta manicura, tus manos parecerán más estilizadas y elegantes. ¿Qué esperas para comenzar con los pasos de la manicura francesa?

Imagen: viveguapa.com

viernes, 19 de abril de 2013

Pestañas más lindas

La mirada habla por sí sola. Unas pestañas bien maquilladas con el producto correcto son realmente importantes para tu belleza.

Para lograr el objetivo de tener una mirada seductora es indispensable elegir una buena máscara de pestañas. Cuando sea el momento de elegir la máscara de pestañas observa con detenimiento cuál es la ideal para tu rostro. Encontrarás máscaras que alargan las pestañas, que las separan, que le otorgan más volumen, etc.

Consejos para elegir la máscara adecuada

No todas las mujeres tienen las mismas pestañas. Hay quienes las tienen más cortas y abundantes o más largas pero escasas, o también cortas y diminutas. Por ello hay que analizar en primer lugar cómo son las pestañas, y luego podrás elegir la máscara adecuada.

En segundo lugar, con relación a la máscara, recuerda que existe la soluble en agua y otra que es a prueba de agua. La primera es mucho más fácil de remover con crema desmaquillante, y la segunda es más compleja en este punto porque es resistente al agua. Esta última no es recomendable para su uso con frecuencia, porque contiene sustancias peligrosas para los ojos.

Después de analizar estas cuestiones, llega el momento de elegir la máscara de pestañas, y para ello deberás tener en cuenta lo siguiente:

-Si las pestañas son cortas, lo mejor es elegir una máscara que las alargue y las separe.
-Si las pestañas son finas, entonces elige un producto que les aporte volumen y espesor al tiempo que las alargue.
-Para las pestañas medias, hay que buscar una máscara para alargar y que el aplicador sea en forma curva.
-Si posees pestañas frágiles o resecas, se recomienda una máscara con agentes hidratantes y fortalecedores.

Con estos consejos podrás elegir la máscara adecuada para tu rostro y pestañas.

Imagen: productossr.dmtienda.com

martes, 9 de abril de 2013

CoolSculpting, nuevo tratamiento sin dolor

Con esta técnica que no requiere cirugías obtendrás buenos resultados sobre las adiposidades localizadas en tu cuerpo.

CoolSculpting es una innovadora tecnología no invasiva, que se caracteriza por el efecto del frío, que actúa sobre la grasa localizada eliminándola.

Esta técnica consiste en eliminar la grasa en una sola sesión y de manera confortable y sin dolor.

Acerca de su funcionamiento

Esta técnica se basa en la liporreducción basada en el frío. Las células de grasa se congelan, produciéndose su cristalización. Se aplica frío controlado de forma precisa y durante un período sostenido de tiempo, consiguiéndose la reducción gradual y la supresión de las células de grasa, a través del proceso denominado apoptosis inducida. 

Resultados de este tratamiento:

•    Efectos acumulativos con la repetición del tratamiento.

•    Liporreducción a lo largo de una sesión..

•    No se producen signos de lesiones a largo plazo.

•    Reducción del número de células grasas.

Cuestiones a considerar

El mayor inconveniente de este tratamiento es su elevado precio en el mercado.

Además, el CoolSculpting requiere que las acumulaciones de grasa localizadas sean relativamente grandes para poder hacerlo.

Para aplicar este método es importante determinar las áreas a tratar, para que el resultado sea una disminución uniforme del tejido graso.

Zonas de aplicación:

•    Abdomen

•    Laterales de la panza y espalda.

•    Puede aplicarse en hombres y mujeres a partir de los 18 años.

Consulta a los especialistas y centros de estética reconocidos antes de su aplicación. Acompaña este terapia con ejercicios y una buena alimentación.

Imagen: depilaciondefinitivalaser.net

lunes, 1 de abril de 2013

Ejercicios físicos para realizar en el hogar

Si realizas muchas actividades durante el día y no tienes suficiente tiempo para ir al gimnasio o realizar un deporte, este artículo te ayudará para hacer rendir tu tiempo y poder ejercitarte en tu hogar.

Con algunos consejos fáciles y algunos objetos caseros podrás realizar ejercicios básicos y mejorar tu calidad de vida.

Para comenzar, deberás organizarte y preparar tu sala para cumplir con regularidad con los ejercicios. Busca una colchoneta adecuada y comienza.

Consejos

-Antes de comenzar con la rutina, es necesario realizar un calentamiento previo. Para eso, puedes bailar unos minutos o saltar a la soga.

-Si sientes alguna molestia en la espalda, columna o en alguna articulación consulta con un especialista antes de iniciar la rutina.

-Presta atención a la postura en cada ejercicio: mantén la espalda derecha.

Rutina de ejercicios con objetos caseros

Para realizar esta rutina necesitamos una toalla, dos botellas de agua mineral de 1,5 litros y un bidón de agua mineral de 5 litros.

-De pie, apoyados a una pared, coloca cada punto de la columna vertebral contra la pared. Trataremos de mantener la posición de 20 a 30 segundos.

-De rodillas sobre una colchoneta, apretando dos almohadones entre las piernas, levantamos un bastón con las dos manos tratando de alcanzar la mayor altura posible. Mantén esta posición 15-20 segundos.

-De pie, con la punta de los pies apuntando hacia afuera y separados del ancho de la cadera, toma el bidón de agua con ambos brazos rodeándolo. Luego baja la cola doblando las rodillas, hasta que los muslos estén en posición paralela al suelo. Es importante que la espalda se encuentre derecha y la cabeza levantada durante todo el movimiento. La rodilla no deberá pasar la punta del pie.

-Recostados sobre la alfombra, apoya el torso sobre el codo con el cuerpo de costado y luego flexiona una pierna. Elevamos la pierna de arriba, mantenemos y la bajamos suavemente mientras inspiramos. Realizar 15 repeticiones con cada pierna.

Con voluntad y muchas ganas, podrás ejercitarte en tu propia casa. Sólo     deberás tener una hora al día para dedicarla a ti misma.

Imagen: corredores-populares.es