Trucos de Belleza

miércoles, 21 de enero de 2015

Los beneficios de la clorofila líquida

Este pigmento presente en las plantas es un elemento básico para transformar la energía solar durante la fotosíntesis, pero además posee excelentes propiedades para el consumo humano, y es así que se la está utilizando cada vez en mayor medida para mejorar nuestra salud y, en consecuencia, nuestra belleza externa.

Aunque la clorofila se encuentra en los vegetales que forman parte de la dieta diaria, con los mismos no se logra asimilar al 100% en el organismo. Es así que se aporta en forma independiente y en múltiples presentaciones, siendo la clorofila líquida una de esas variantes.

Estas son las principales ventajas de la clorofila líquida:

Es una fuente excepcional de vitaminas y minerales, que logran digerirse con suma facilidad.
Mejora la circulación sanguínea y mantiene el equilibrio del metabolismo.
Cuenta con una fuerte acción antioxidante.
También fortalece los sistemas circulatorio e intestinal.
Disminuye los niveles de colesterol negativo y triglicéridos.
Posee un importante potencial anticarcinogénico y ayuda en la protección contra las toxinas que ingresan al organismo, como así también contra los efectos secundarios de ciertos fármacos.
Genera la alcalinización del organismo, previendo los inconvenientes ligados a un incremento del nivel de ácido.

¿Cómo se consume la clorofila líquida? En la mayoría de los casos se aconseja tomar una cucharada disuelta en agua, en tres ocasiones por día.

Lógicamente, la mejoría en nuestro estado nutricional y en la salud en general derivará en beneficios estéticos: una mejor imagen de la piel o un color y brillo fantástico en el cabello serán algunas de esas ventajas.

Imagen: wikimedia.org

lunes, 5 de enero de 2015

El té, un gran aliado en la salud y la belleza

El es una milenaria bebida natural que desde siempre se ha destacado por sus múltiples beneficios para la salud. Pero también se puede aprovechar como una herramienta para optimizar la belleza del cabello, la piel, los ojos y otros sectores del cuerpo.

Existen muchas recetas naturales para mejorar aspectos específicos de nuestra imagen externa gracias al té en sus distintas variedades. A continuación te presentamos algunas de esas opciones:

Té negro para quemaduras provocadas por el sol: requerirás 2 cucharadas de té negro y media taza de agua. Coloca el té negro en el agua e hierve a lo largo de diez minutos. Posteriormente deja que la preparación se refresque y mantenla en la nevera durante el transcurso de dos horas. Para aplicarlo, embebe un trozo de algodón con el té y déjalo en el área afectada a lo largo de quince minutos, logrando enfriar la zona. Reitera este procedimiento en cuatro ocasiones por día.

Té de manzanilla para la fatiga ocular: necesitarás dos cucharadas de manzanilla y media taza de agua. Ubica la manzanilla en un recipiente con el agua, y luego deja hervir por cinco minutos. Refresca y mantiene en la nevera por dos horas. Embebe tu trozo de algodón con esta mezcla y aplica sobre los ojos, dejando actuar por diez minutos.

Té negro para el cansancio de los pies: requieres media taza de té negro frío y media taza de té de menta. Prepara ambas infusiones en media taza de agua, hirviendo por cinco minutos, refrescando y dejando en la nevera por dos horas. Luego mezcla los dos tés en un recipiente que te permita por su tamaño introducir tus pies. Deja remojar los pies por un lapso de 15 minutos, repite varias veces en la semana.

Imagen: wikipedia.org