Cuida tu piel con la exfoliación

La piel nos acompaña toda la vida y debemos cuidarla de los agentes externos que la dañan. Es importante dedicar algunos minutos por día para limpiarla y exfoliarla.

En este artículo te daremos algunas pautas para exfoliar tu cuerpo y así poder lucir tu piel más radiante.

¿Por qué es importante exfoliar la piel?

La exfoliación es la mejor forma de eliminar las células muertas que se acumulan. Al quitarte las células muertas,  la dermis queda mucho más suave y luminosa.

Además, limpia, purifica y tonifica tu cuerpo, activa la micro-circulación, combate a la celulitis y la antiestética piel de naranja, evita que el vello se te enquiste, regula la piel grasa y elimina la sequedad en tu piel.

La exfoliación es un método perfecto para todo tipo de pieles, siempre que se realice con  los productos indicados.

Veamos entonces la siguiente propuesta casera para exfoliarte el cuerpo.

Exfoliación casera

-Elige un producto exfoliante para el cuerpo. La diferencia con los exfoliantes para el rostro, reside en el grosor del grano, los que son para la cara tienen un grano mucho más fino, mientras que los corporales son de grano más grueso.

-Para exfoliar el cuerpo debes darte  un buen baño y, con la piel húmeda, comenzarás a aplicarte el exfoliante en forma muy suave.

-Para exfoliar tu cuerpo de forma adecuada hay que realizar  suaves movimientos circulares y así poder eliminar las células muertas.

-Un dato importante es que hay que evitar exfoliar las zonas más delicadas de nuestro cuerpo, como el escote o los senos. Para estas áreas existe un exfoliante con un  grano más  adecuado.

-La exfoliación hay que realizarla tan sólo una vez a la semana. Si te has sometido a un peeling, o has sufridos quemaduras por el sol o padeces algún tipo de dermatitis, no exfolies tu piel.

-Una vez que hayas terminado de exfoliarte retira el producto. Cuando tu piel esté seca, aplica una crema hidratante.

Imagen: siemprelindatips.blogspot.com.ar